一缕来自南非的炽热阳光，在猩猩中散发热量和光芒。带着独特的腔调，黝黑的皮肤，结实的肌肉，阳光的笑容。
他吹着口哨，穿着球鞋滑着滑板，咻的一下出现在教室门口，这就是猩猩的南非籍教练Eric。
“Hey！Yoooooo！What’s up？”这就是是他最常和朋友们打招呼的方式。南非长大的Eric说，在那个国度，每个人都是热情的代名词，运动是他们伴随一生的事情。
来到他的课，你可能会觉得有点“不一样”。这种不一样，也许来自于他发音带着ABC腔的中文，也许来自于高分贝鼓励的热血，也许来自于360度环绕的立体加油，也许是课后Eric的独家“鸡汤”，也许是因为，他就是来自于南非的一股炽热能量本身。
“在南非，从小就能看见很多大自然随处可见的荒野和野生动物和阳光。空气中总有某种节奏和流动，给你力量和能量。那儿的人听见鼓声，就会不自觉的舞动起来。”
“运动可以让人保持积极的生活态度，不是一种选择，是一种生活方式，当你被音乐声和大自然的呼唤声包围时，你怎么能不想让血液沸腾？”
他说，运动就和音乐一样是不分国界不分语言的。激情，只要你来到他的课堂就不会缺。“不要放弃每一个机会，因为穿过狂风暴雨，彼岸就在眼前，没有冒险哪来成果！你有无限可能！”
这种Eric独家的随堂打气，都是他每晚为第二天悉心准备的彩蛋，保准你来到现场全身血液都沸腾。
该醒醒了
该开始训练了
该给自己一次燃烧的机会了
现在请竖起你的耳朵
接受梦想与汗水的洗礼
爱上对自己的训练
爱每一个打击沙包的瞬间
爱每一个嘶吼的时刻
“我之所以成为今天的我，我感谢生活。无论是积极还是消极的经历，造就了今天的我。”
“曾经的我从小被医生说，哮喘可能让我永远无法运动。但是我不信，我后来尝试过奥林匹克举重，打开了我全新世界的大门。运动才是改变我人生的重要的钥匙，可以发泄，可以让我重塑自己，可以打起精神面对生活。”
“Have a strength of steel and a heart that’s real.”
说这些的时候，Eric轻轻松松就攀上了单杠，随意的在空中翻了一百八十度。
“平时上课的运动量并不能满足我的训练量，但是有时候下课就已经很晚，所以我会倾向于在凌晨，所有课结束，大家睡觉的时候开始我一天的练习。”
夜晚降临，一天开始。天台上，公园里，停车场，高架下……无论哪里都能成为健身房，平时下课后的ERIC会选择一个人在凌晨训练，无需坚持，因为热爱。
“很多人说一个人训练枯燥无聊，其实我很能理解。以前在训练的时候，虽然有很多队友一起，但是能多快、多远、多大能量爆发，如何克服身体上的痛苦再向前，完完全全是自己的事。”
“哪怕是天气冷的时候，也不能停下运动。城市可没有因为你的消失而丧失活力，天冷更不是不出门的借口，会玩的人知道，天儿越冷，外面越有意思：踩上板，蹬上鞋，穿上一件全能的外套，这整个城市就是你的了。”
“Staying in motion is the magic potion.”
运动并不是用脑决定的一个东西，真正决定的是你的心。
Eric 有一个特点。
每一堂课之前， 他都会问所有人的名字。并且记住。
而你下一次来上他的课时，他依然记得。
“我知道这很难，可是我一定要做到。”
“我的目标，是通过做一名健身教练，激励到更多的人。”
“加入猩猩，是我做过的最好的选择之一。”
“与最优秀的人在一起，与团队一起成长，是迄今为止一段快乐的旅程，这个机会让我每天微笑着醒来。”
“一堂课的时间，就是我觉得最美妙的时刻。因为我们都从城市的每个角落和各行各业来到这里，这个小时里，每个人都变得更加幸福。忘记了生活的痛苦，结束的时候，就好像我们刚刚赢得了一场战斗。”
“当学员来上我的课时，他们脸上的笑容，以及他们告诉我他们进步了的时候，看到每个人都在努力变得更好，我作为一个教练，这就是我觉得最美好的事情。”
“从一开始我就清楚，我的目标不是平凡，而是非凡的。当全世界都想达到99%的目标时，我正忙着成为最好的1%，就是所谓的疯狂，确切地说，我对自己的信念疯狂，对我喜欢做的事情疯狂。”
“我希望更多人因为我得到更多力量。”
在世界的每个角落都闪耀出最明亮的光芒，给每个人和生活带来健康、信心和幸福。他不断尝试更多的人生可能，并且把这份精神力量给予更多年轻人。他说，“运动带给我的所有积极能量，我也是时候把它还给世界了。”
也许生活会给你带来
失意与磨难
让你经历无数泪与汗的洗礼
但我知道，对你来说
眼泪并不意味着软弱
它可以是荣耀与勇气的标志
汗水不是挣扎疲惫
它也象征着突破挑战的决心
因为热爱也从不吝啬
如果你倾注全力，燃尽所有
它会让你懂得什么叫做誓言
激情与坚韧
对生活无限热爱
生活就是我的燃烧战场
我是Eric
我们都生活在丛林中，让它咆哮。
“There lives a jungle within us all,
LET IT ROAR.”
